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情緒之都|情緒系列

耐挫任務篇|韌性不倒翁

 1-3 年級的孩子

7/27-7/31

108素養 綜合科

我們的營隊包含

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從「我不行」到「我發現」

​在「試試看」中長出勇氣

擁有「問題解決」的能力

將情緒「具象化」,引導孩子從崩潰中抽離,將「我做不到」的負面標籤轉化為「我發現我現在很焦慮/生氣」的客觀觀察。

當原本的方法失效時,練習策略規劃,把大任務拆解成小步驟,讓孩子在不斷微調的過程中,建立「失敗只是其中一種資訊」的韌性。

當責是「對結果負責」,包括知道何時該「尋求幫助」,面對任務時,成為可以決定「要繼續試」或「要找資源」的發起者。

課程內容

1-3年級

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讓孩子從面對失敗走向調整策略

你孩子面對適度難度的任務,從「我做不到」的情緒出發,學習尋求幫助、調整方法。老師引導他們辨識「我現在的感覺是什麼?」、「我還能試試看什麼方法?」

08:00-09:30 報到時間

09:00-10:00 早晨小活動

10:00-12:00 情緒辨一辨

  • 辨識壓力與挫折​​

12:00-13:50 午餐/午休時間

14:00-16:00 對抗大氣壓

  • 壓力測試遊戲​​

16:00-16:30 點心時間

16:30-17:00 環境整潔

17:00-19:00 桌遊時間

營隊資訊

​適合年齡

國小一年級到三年級

​師生比例

師生比為 1:8

名額: 

一~三年級組 25名

​營隊時間

2026年 7月27日-7月31日 共五天

​營隊費用

7000

​營隊地點

士林教室 (1-3)年級  

台北市士林劍潭路37號1樓 

1.教室開放時間為早上8:00至晚上19:00。

2.費用包含課程及活動、材料、午餐及下午點心、校外教學(除搭乘大眾交通工具車資等另有說明外)門票及保險等。

3.關於取消與退費-繳費後至活動前開始30天前取消,退費90%;21天前取消,退費80%;14天前取消,退費60%;3 天前取消,退費40%,3日至1日,退費30%。營隊開始後不退費(含營隊期間請假)。

4.課程期間因自然災害因素致使課程取消:營隊活動期間,如遇颱風、地震等自然災害,將依據台北市政府頒布之停班停課標準,若宣布「停止上班或上課」,營隊課程及活動將停課一天,因為是不可抗力之天候因素,會開放選擇參與其他天課程為主,恕不退費。

5.活動可能會因天氣或不可抗力因素而調整,以確保活動的安全性與品質。

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